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瘦小腹的健身操_瘦小腹
时间:
2023-08-06 14:17:16
来源:
互联网
(资料图片仅供参考)
1、瑜伽老师教我，用手握拳， 放在肚脐下正下方三公分的地方。
2、打圈按摩，做到肚子发热为止，很有用 ,是瘦小腹的。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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