1、三黄鸡因具有体型小、外貌“三黄”(羽毛黄、爪黄、喙黄)而得名。
2、这类鸡包括很多品种,分布也很广,广东主要有三黄胡须鸡、清远麻鸡、杏花鸡、中山沙栏鸡、阳山鸡、文昌鸡、怀乡鸡。
(相关资料图)
3、上海的浦东鸡、浙江的肖山鸡、北京油鸡、福建莆田鸡、山东寿光鸡等。
4、因分布地域广,各地饮食习惯差异较大,因此要说怎么三黄鸡好吃,因人而异,在此推荐几种我个人认为比较好吃又养生的三种做法。
5、食材食谱热量:65.5(大卡)主料三黄鸡 1只白斩鸡1材料:三黄鸡一只(1800克左右)。
6、调味料:葱末4大匙,姜末2.5大匙,酱油6大匙,糖半大匙,麻油半大匙。
7、2做法: 1. 烧开一锅水,将整只鸡放入滚水中,大火煮10分钟,熄火加盖焖20分钟,捞出,立刻投入冰块水中降温,并替换凉水浸泡至鸡身冷却(约半小时)。
8、2. 将鸡捞出沥干,剁成块状,盛盘。
9、 3. 混合所有调味料,加入煮鸡的汤汁3大匙,拌匀即为沾酱。
10、END山药炖鸡1材料:三黄鸡半只(约1000克),山药1斤。
11、调料:葱5g,干红辣椒2g,花椒1g,大料2g,香叶1g,料酒5g,老抽4g,糖5g,盐5g,鸡精2g。
12、2做法: 将鸡斩成小块,山药切成小片。
13、 2、锅内放油开大火,七成热时,加葱、干红辣椒、花椒、大料、香叶,爆香后 加入三黄鸡,翻炒几下,要均匀。
14、 3、再加料酒、老抽、糖,加水适量,盖锅盖转中火,中间要翻动,因为有糖,怕糊锅。
15、4、快出锅时先放山药片,大火炖2分钟,放盐、鸡精。
16、 5、炖的过程大概二十五分钟。
17、因锅、火力不同,时间按实际情况掌握。
18、END野菌炖鸡1材料:三黄鸡半只(约1000克),野菌100克,莲子、陈皮各5克,姜10克,清水1200克。
19、调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
20、 2做法: 三黄鸡斩块汆水,野菌冲水待用,风干菌子则需提前清水浸泡,莲子、陈皮洗净,姜切片待用。
21、 2、净锅上火,放入清水、三黄鸡、姜片、莲子、陈皮、野菌,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
22、 END 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
23、三黄鸡做法简单,容易上手,味道特别香,年夜饭必备大菜,快来学习!三黄鸡怎么做才好吃?准备一只鸡,加入奥尔良粉等腌料,电饭锅底铺上姜片,放入葱段,盖上电饭锅焖煮即可。
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