(资料图片仅供参考)
1、水鱼汤以野生甲鱼为主,配以一些枸杞、香菜、油、盐。
2、可以先把甲鱼的皮去掉,然后把整个甲鱼切成小块,加水。
3、水烧开后,加入一些葱、姜、蒜,小火炖40分钟左右。
4、其营养价值非常丰富,能有效补铁补血。
5、从中医的角度来说,也有一定的补中、健脾、利尿、消肿、化痰的功效。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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1、水鱼汤以野生甲鱼为主,配以一些枸杞、香菜、油、盐。
2、可以先把甲鱼的皮去掉,然后把整个甲鱼切成小块,加水。
3、水烧开后,加入一些葱、姜、蒜,小火炖40分钟左右。
4、其营养价值非常丰富,能有效补铁补血。
5、从中医的角度来说,也有一定的补中、健脾、利尿、消肿、化痰的功效。
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